Sport & Health

Sleep Well, Move Well, dan Eat Well

The Westin Jakarta merayakan World Wellness Weekend 2026

Dalam rangka merayakan World Wellness Weekend 2026, The Westin Jakarta menghadirkan rangkaian kegiatan kesehatan selama tiga hari yang berpusat pada *Sleep Well* (tidur berkualitas), *Move Well* (aktivitas fisik yang bermanfaat), dan *Eat Well* (nutrisi penuh kesadaran)—pilar kesehatan khas merek ini. Melalui serangkaian pengalaman imersif dari tanggal 18 hingga 20 September 2026, para tamu diajak untuk mengeksplorasi tidur yang memulihkan energi, gerakan tubuh yang bermakna, serta pola makan penuh kesadaran yang dirancang untuk mendukung gaya hidup lebih sehat dan seimbang.

Sebagai merek yang dibangun dengan fokus pada kesehatan dan kesejahteraan (*wellness*), The Westin Jakarta senantiasa menempatkan kesehatan dan kenyamanan tamu sebagai inti dari pengalaman menginap. Mulai dari tempat tidur khas Heavenly® Bed dan fasilitas kesehatan hingga sajian kuliner bergizi dan aktivitas fisik, pendekatan hotel terhadap kesehatan dirancang secara cermat untuk membantu tamu merasa prima di setiap tahapan perjalanan mereka.

World Wellness Weekend, yang dirayakan setiap tahun di seluruh dunia, mendorong individu dan komunitas untuk mengadopsi gaya hidup lebih sehat melalui berbagai kegiatan yang mendukung kesejahteraan fisik, mental, dan emosional. Sebagai bagian dari gerakan global ini, The Westin Jakarta terus mengedepankan layanan perhotelan yang berorientasi pada kesehatan melalui pengalaman bermakna yang menginspirasi tamu untuk menjalani hidup dengan baik, selangkah demi selangkah.

Untuk perayaan World Wellness Weekend tahun ini, filosofi kesehatan hotel diwujudkan melalui serangkaian kegiatan pilihan yang mengajak tamu untuk beristirahat, bergerak, dan memulihkan energi.

Tidur Nyenyak dengan Teh TWG - 18 September 2026
Akhir pekan dimulai dengan Tidur Nyenyak dengan Teh TWG, sebuah malam intim yang dirancang untuk mendorong para tamu untuk bersantai, melepaskan penat, dan menemukan seni hidup yang menenangkan. Bertempat di lingkungan yang tenang di The Westin Jakarta di Presidential Suite, pengalaman ini memadukan Ritual Teh Sore dari TWG Tea, makan malam yang dirancang khusus dengan inspirasi *Sleep Well* (tidur berkualitas), serta momen kebugaran yang menenangkan dari Heavenly Spa by Westin™.

Suasana malam ini mencerminkan keyakinan Westin bahwa istirahat berkualitas adalah komponen penting dari kesejahteraan menyeluruh, memberikan ruang bagi tamu untuk sejenak berhenti, memulihkan energi, dan bersiap menghadapi hari esok. Melalui pilihan cita rasa yang dikurasi dengan cermat, ritual yang menenangkan, dan pengalaman yang memulihkan, tamu diajak untuk mengadopsi kebiasaan tidur yang lebih sehat sembari menikmati pengalaman kebugaran yang istimewa.

Move Well bersama Revel - 19 September 2026
Perjalanan berlanjut dengan *Move Well* bersama Revel, menghadirkan energi dan aktivitas fisik pada hari kedua perayaan. Bekerja sama dengan Revel Jakarta, tamu diajak untuk berpartisipasi dalam sesi *indoor cycling* yang menarik di Wayra, Lantai 67. Dengan latar pemandangan panorama cakrawala Jakarta, pengalaman ini memadukan gerakan, musik, dan kebersamaan dalam satu sesi yang dinamis.

Dipandu oleh instruktur Revel yang berpengalaman, peserta akan menikmati latihan berenergi tinggi yang dilengkapi dengan daftar lagu penyemangat serta bimbingan ahli, yang dirancang untuk menumbuhkan kepercayaan diri dan pencapaian pribadi. Tamu didorong untuk bergerak sesuai ritme masing-masing sembari merasakan koneksi dan kepuasan yang muncul dari aktivitas fisik bersama-sama. Melalui filosofi *Move Well*, The Westin Jakarta mendorong tamu untuk tetap aktif dengan cara yang menyenangkan, mudah diakses, dan berkelanjutan, baik saat menginap di hotel maupun dalam kehidupan sehari-hari.

Eat Well bersama EVIAN & Balans Nutrition - 20 September 2026
Akhir pekan ditutup dengan konsep *Eat Well*, yang diwujudkan melalui *Run, Refuel, Recharge*—sebuah pengalaman lari yang berfokus pada kebugaran dan berlangsung saat *Car Free Day* di sepanjang Jl. H.R. Rasuna Said. Bekerja sama dengan Balans Nutrition, tamu memulai pagi dengan aktivitas fisik yang bermakna, kemudian memulihkan energi melalui sajian bernutrisi yang dikurasi khusus untuk mendukung pemulihan, pengisian kembali energi, dan kesejahteraan menyeluruh. Pengalaman ini menyoroti hubungan penting antara gaya hidup aktif dan nutrisi yang sadar (*mindful nutrition*), serta menunjukkan bagaimana asupan nutrisi yang seimbang dapat meningkatkan performa dan pemulihan tubuh.

Setelah sesi lari, para peserta akan menikmati sajian penyegar pasca-olahraga yang kaya nutrisi, yang dipilih secara cermat untuk membantu memulihkan energi dan mendukung kesehatan serta kesejahteraan dari dalam. Aktivitas ini mencerminkan keyakinan Westin bahwa kesejahteraan melampaui sekadar pengalaman menginap di hotel. Kesejahteraan bukan hanya tentang satu pengalaman sesaat, melainkan tentang membangun kebiasaan positif yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Perjalanan Holistik Menuju Kesejahteraan
Melalui perayaan selama tiga hari ini, The Westin Jakarta memperlihatkan bagaimana filosofi kesejahteraannya mencakup berbagai dimensi pengalaman tamu. *Sleep Well* (Tidur Berkualitas), *Move Well* (Bergerak Aktif), dan *Eat Well* (Nutrisi Seimbang) bukanlah konsep yang berdiri sendiri, melainkan pilar-pilar yang saling terkait dalam mewujudkan gaya hidup yang lebih seimbang dan memuaskan.

“Di Westin, kesejahteraan lebih dari sekadar fasilitas tambahan; hal ini merupakan fondasi dari setiap pengalaman tamu,” ujar Yesaya Siagian, Director of Marketing Communications di The Westin Jakarta. “Melalui World Wellness Weekend, kami berharap dapat menginspirasi para tamu untuk memprioritaskan kesejahteraan mereka lewat kebiasaan sederhana namun bermakna—baik itu mendapatkan istirahat yang lebih baik, menikmati aktivitas fisik, maupun memilih asupan nutrisi secara sadar. Kesejahteraan seharusnya menjadi sesuatu yang mudah diakses, menyenangkan, dan berkelanjutan.”

Dengan memadukan ritual pemulihan tubuh, aktivitas fisik yang bermakna, serta asupan nutrisi yang penuh kesadaran, The Westin Jakarta terus mengedepankan kesejahteraan sebagai bagian tak terpisahkan dari layanan perhotelan modern, menciptakan pengalaman yang memberdayakan tamu untuk senantiasa merasa prima, ke mana pun perjalanan membawa mereka.